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상식/알아두면 편리한 가정상식

찬바람 불면 관절염 더 심해지는 이유 찬바람 불면 관절염 더 심해지는 이유 입력 : 2013.10.14 10:08 추수가 끝나고 찬바람이 불기 시작하는 농한기로 접어들면 각지의 병원들은 관절염 환자들로 붐비기 시작한다. 찬바람이 불면 관절염이 더 심해지는 이유는 무엇일까? 기온이 떨어지면 활동량이 줄어들고 몸의 근육은 굳어지고 .. 더보기
생활 속 숨어있는 숫자의 비밀 생활 속 숨어있는 숫자의 비밀 조선닷컴 인포그래픽스팀 사람들은 일상 생활 속에서 많은 숫자들을 접하면서 생활하고 있다. 버스 번호, 주민번호 등 이 숫자들은 아무 의미 없이 만들어진 게 아니라 일정한 원칙에 따른 것이다. 숫자의 원리를 알면 숫자만 봐도 그 의미와 정보를 한 눈에.. 더보기
우리의 사찰과 암자 전국의 사찰(절)암자 변경78) {return;}" onfocus="stopKeypressEvent();" onblur="startKeypressEvent();" type="text" maxlength="80">변경취소 첨부파일 바로가기 관련편지검색 보낸사람 : chong 13.10.07 09:28 주소추가 수신차단 상세보기 보낸사람 : chong <packcex@hanmail.net> 13.10.07 09:28 주소추가 수신차단 숨기기 받는.. 더보기
우리가 마늘을 먹어야 하는 이유 우리가 마늘을 먹어야 하는 이유 . 마늘이 정말 격퇴하는 것은~^^ 박테리아ㆍ심장병ㆍ염증ㆍ고혈압ㆍ암 그리고 2형 당뇨병에 의한 합병증이다. 생마늘을 짜서 만든 추출물을 묽게 희석한 상태에서도 여러 종류의 세균을 줄이거나 박멸할 수 있다. 이 세균을 박멸하는 마늘 성분이 암을 유.. 더보기
알면 유용한… 과식 습관을 바꾸는 방법 9가지 알면 유용한… 과식 습관을 바꾸는 방법 9가지 입력 : 2013.10.08 15:52 은퇴 후 살찌는 시니어가 많다. 예전보다 활동량은 줄었지만 식사량은 그대로인 경우가 많기 때문. 나이 들면 입맛도 없어지니 입맛 살아 있을 때 잘 먹어 두려는 생각이면 운동이나 활동량도 그만큼 늘려야 한다. 음식 먹.. 더보기
없애라, 생활 속 주름… 찾아라, 피부 속 탄력 없애라, 생활 속 주름… 찾아라, 피부 속 탄력피부 노화를 방지하는 생활 속 습관 입력 : 2013.10.08 08:00 왼쪽부터 랑콤의 ‘제니피끄 아이 라이트 펄’ 과 ‘어드밴스드 제니피끄’. 세안 후 얼굴이 땡기는 느낌이 든다, 입가의 팔자 주름이 진해진다, 화장이 잘 먹지 않고 들뜬다…. 환절기 .. 더보기
잘 말린 과일·채소 대장암·골다공증 막는 '묘약' 잘 말린 과일·채소 대장암·골다공증 막는 '묘약' [온라인 중앙일보] 입력 2013.10.05 15:29 수분 빠지며 영양 밀도 10배까지 높아져 과일·채소를 말리면 적은 양으로도 영양을 보충할 수 있고 맛도 깊어 진다. [사진 아카데미북] 바람과 볕을 받으며 인고의 시간을 담아낸 ‘말린 음식’이 주.. 더보기
환절기 '불청객' 감기, 상큼한 비타민 C로 예방 환절기 '불청객' 감기, 상큼한 비타민 C로 예방 입력 : 2013.10.01 08:00 환절기 질환과 영양소 아침저녁으로 꽤 쌀쌀한 바람이 불어오는 가을의 초입이다. 환절기인 요맘때는 하루 동안 변하는 기온과 습도의 차가 커 갑작스러운 변화에 적응하지 못한 인체가 감기 등 질환에 노출되기 쉽다. 면.. 더보기