건강 썸네일형 리스트형 수요일 : 머리를 맑고 시원하게 하는 지압법 ■ 풍지 풍지는 바람이 머무르는 연못이라는 의미로 중풍이나 반신불수를 치료하는 아주 중요한 혈자리다. 고혈압이 있을 때나 뒷목이 뻐근할 때, 목 디스크, 만성 두통, 후두통이 있을 때도 필수이다. 우리 몸은 상하좌우의 기능이 서로 연결되어 있어서 발목이 잘 붓는 경우도 풍지를 .. 더보기 칫솔 교체 3개월 마다 해야 하는 이유는? 칫솔 교체 3개월 마다 해야 하는 이유는? 충치와 치주질환을 예방하는 가장 경제적이고 효과적인 방법은 올바른 칫솔질이다. 칫솔질을 제대로 하기 위해서는 칫솔 선택, 칫솔질 방법 등도 중요하지만 칫솔을 정기적으로 교체하는 것도 잊어서는 안 된다. 칫솔은 3개월마다 교체할 것이 권.. 더보기 평소 자주 트림하던 30대 직장인, 병원 가보니 평소 자주 트림하던 30대 직장인, 병원 가보니 입력 : 2013.04.19 15:26 ▲ 사진=헬스조선DB 직장인 J씨(33세)는 평소 자주 속이 쓰리고 트림도 자주 한다. 평소 위 질환을 앓은 적이 없기에 큰 증상이라 생각안하고 넘어갔던 J씨는 식사 후 소화가 쉽지 않고 약간의 복통까지 느껴지자 병원을 찾았.. 더보기 몸과 마음의 힐링 위한 숙면 노하우 몸과 마음의 힐링 위한 숙면 노하우 우먼센스|입력2013.04.19 09:21 즐겨찾기 추가 의학 전문 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%ED%99%8D%ED%98%9C%EA%B1%B8&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130419092105351" target="new">홍혜걸 기자의'건강 365' 두 번째 홍혜걸 기자는… 국내 최초 의학 전문 기자. .. 더보기 임플란트 후 1년간 딱딱한 음식 피하고, 이갈이 버릇도 버려야 임플란트 후 1년간 딱딱한 음식 피하고, 이갈이 버릇도 버려야 치아가 빠진 자리에 임플란트를 할 때는 대개 오랫동안 치아로 고생을 한 뒤라 이전보다 삶의 질이 쑥 올라간다. 하지만 빼놓을 수 없는 중요한 포인트는 제대로 관리하는 것이다. 시술이 아무리 잘 됐더라도 관리를 잘못하면.. 더보기 미세먼지, 폐뿐 아니라 뇌·심장도 공격한다 미세먼지, 폐뿐 아니라 뇌·심장도 공격한다 산모 마시면 태아 성장 저해, 산화 스트레스로 심장 이상… 뇌신경 다쳐 치매 가속화 입력 : 2013.04.17 09:17 ▲ 미세먼지는 호흡기를 통해 혈액까지 침투, 부정맥을 일으키고 뇌 신경 등을 손상시킨다. 임신부가 과도한 미세먼지를 흡입하면, 태반.. 더보기 미세먼지, 폐. 심장, 뇌에도영향. 호흡기 질환의 '적' 황사·스모그, 어떻게 다를까? 조선닷컴 인포그래픽스팀 이메일 황사와 스모그에 포함된 미세먼지는 입자가 아주 작아 마스크를 해도 걸러지지 않고 바로 폐로 들어간다. 미세먼지는 천식이나 알레르기성 비염을 악화시키고 만성 호흡기질환자의 사망률도 높인다. 더보기 10년 젊어지는 건강 습관 12 가지. 10年 젊어지는 健康習慣 12가지 작은 벽돌이 모여 견고한 성을 쌓듯, 작은 습관 하나 하나가 모여서 튼튼하고 건강한 몸을 만든다. ‘그거 하나 한다고 건강해지겠어’하고 무심히 지나쳤던 습관들이 사실은 평생 건강을 지키는 열쇠일 수도 있다. 더 젊고 건강하게, 10년 젊어지는 건강 습.. 더보기 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 34 다음