본문 바로가기

건강

[스크랩] 적게 먹으면 위장도 줄어들까...위장에 대한 오해와 진실 적게 먹으면 위장도 줄어들까...위장에 대한 오해와 진실 직장인 김현정(26) 씨는 최근 다이어트를 위해 식사량을 줄였다. 밥 먹는 양을 줄인 뒤부터는 조금만 먹어도 포만감을 느낀다. 김 씨는 주변사람에게 "위가 줄어든 것 같다"는 말을 자주 한다. 이런 말은 다이어트를 반복하거나 식사량이 눈에 띄.. 더보기
[스크랩] 전자파의 위력 출처 : 강삿갓칼럼글쓴이 : 강삿갓 원글보기메모 : 더보기
[스크랩] `혈당수치 뚝 10 가지 방법` 혈당수치 뚝 10가지 방법 폭발적인 증가로 두려움의 대상이 되고 있는 병이 있다. 당뇨병이다. "10명 중 1명은 당뇨환자"라는 통계 수치에서도 알 수 있듯이 당뇨병은 이제 경계대상 1호 질병으로 악명을 떨치고 있다. 그러나 알고 있는지? 당뇨치료의 키워드는 혈당 관리라는것을.... 설사 당뇨병 증세가.. 더보기
[스크랩] 잘못 알고 있는 건강정보 14가지 ♣ 잘못 알고 있는 건강정보 14가지 ♣ 잘못된 건강정보는 오히려 병을 만들고 키울 수 있습니다. 건강과 질병에 대해 흔히 잘못 알고 있는 정보는 다음과 같습니다. (필히 보시고 친지에게 알여 주시기를!} * 땀을 많이 흘렸을 때는 소금을? 땀을 흘리면 염분보다. 수분이 몸 밖으로 훨씬 많이 빠져나가.. 더보기
[스크랩] 고혈압 증상과 고혈압 예방법 ●―*고혈압 증상과 고혈압 예방법에 대한 7가지 건강 정보..!! 건강정보 건강상식 중 오늘은 이랜드클리닉에서 제공한 고혈압증상과 고혈압 예방법에 대해서 소개해드리겠습니다. 특히나 찬바람이 불면 고혈압이신 분들은 더욱 주의하셔야 합니다. 그리고, 한국의 사망원인 통계를 보면 암6만6.. 더보기
[스크랩] 위를 좋게하는 11가지 식품 위를 좋게하는 11가지 식품 평소 소화가 잘 안 되고 속이 자주 쓰리면 시판 약 대신 위에 좋은 식품을 먹어 보자. 11가지 식품이 위벽을 보호하고 소화를 도와 위를 편안하게 해준다. Healthy Food 1 귤(귤껍질) 귤은 소화를 돕는 대표적인 과일이다. 소화가 잘 안 되어 헛배가 부르고 식욕이 떨어질 때 먹으.. 더보기
[스크랩] 박원순은 위장서민 <김정일이 좋아하는 짓만 골라 한 골수 종북좌파> 박원순 이것부터 해명하고 시장 출마하라 주최 행사에는 왜 태극기. 애국가 없는가 ? 제 목: 박원순, 이것부터 해명하고 시장 출마하라! 작성자 김민상(msk1117) 조회 32 작성일 2011-09-27 박원순이 주최하는 행사에는 "태극기"와 "애국가"가 없었다. 박원순은 서울시장에 도전하기 전에 과거 행사 때 '국민의.. 더보기