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건강/백세 건강 유지

60대 초반, 윗몸일으키기 1분에 21번… 20년전 40대 후반과 비슷 60대 초반, 윗몸일으키기 1분에 21번… 20년전 40대 후반과 비슷 경제부=이인열 차장 경제부=박유연 기자 경제부=선정민 기자 뉴미디어실=김정훈 기자 사회부=김지섭 기자 인턴기자=김민정(고려대 중어중문학과 4년) 인턴기자=태지언(한국예술종합학교 서사창작과 4년) 인턴기자=전예지(서.. 더보기
한국인 '건강수명'은 70세 한국인 '건강수명'은 70세 김성모 기자 입력 : 2013.06.20 03:03 기대수명은 80세지만… 평균 10년간 병치레하다 사망 한국인의 기대 수명은 79.7세(2010년 기준)이지만, 실제 병으로 시름시름 앓지 않고 건강하게 살 수 있는 나이는 70.3세 정도로 나타났다. 한국인은 9.4년 동안은 각종 질병 등에 시.. 더보기
[클릭! 취재 인사이드] 미우라翁이 사는 法 [클릭! 취재 인사이드] 미우라翁이 사는 法 성호철 산업부 기자 입력 : 2013.06.12 03:05 만80세에 세계 最高 에베레스트 봉 정복한 日 노익장의 비밀 성호철 산업부 기자 1932년 10월 22일생으로 만 80세, 우리 나이로는 82세인 일본의 미우라 유이치로(三浦雄一郞) 옹(翁). 그는 지난달 23일 오후 12.. 더보기
[김대중칼럼] "아픈 長壽는 축복이 아니다" [김대중칼럼] "아픈 長壽는 축복이 아니다" 김대중 고문 입력 : 2013.05.28 03:08 치매부인 동반자살 80대 남편 遺書 '이 길이 우리가 갈 가장 행복한 길' 자기 결정 따라 '존엄'의 길 택해… 주변 황폐화하는 老年 치매 증가 고령화 시대 피할 수 없는 현상… 유언장 등 '인생 出口전략' 필요 김대.. 더보기
[지니의 취업 바로잡기] 100세 시대 '평생직업'을 찾아라! [지니의 취업 바로잡기] 100세 시대 '평생직업'을 찾아라! 조선닷컴 단미 danmee.chosun.com 입력 : 2013.05.30 10:24 코스모진 정명진 대표. 과거에는 하나의 직장을 찾아, 한 곳에서만 오랜 기간 일하는 것이 최고다라는 말이 있었지만, 이 말은 이제 현실에는 어울리지 않는 옛말이 된 지 오래다. 전.. 더보기
[김대중칼럼] "아픈 長壽는 축복이 아니다" [김대중칼럼] "아픈 長壽는 축복이 아니다" 김대중 고문 입력 : 2013.05.28 03:08 치매부인 동반자살 80대 남편 遺書 '이 길이 우리가 갈 가장 행복한 길' 자기 결정 따라 '존엄'의 길 택해… 주변 황폐화하는 老年 치매 증가 고령화 시대 피할 수 없는 현상… 유언장 등 '인생 出口전략' 필요 김대.. 더보기
건강하고 행복한 노년, 5대 질환부터 무찌르자 건강하고 행복한 노년, 5대 질환부터 무찌르자 입력 : 2013.05.15 09:00 건강과 장수는 인류 최대의 관심사다. 특히 생활 수준의 향상과 의학기술의 발달로 수명이 늘어나면서 머지 않아 우리는 ‘100세 시대’를 살아갈 것이다. 이 같은 시대적 흐름 속에서 노인 인구의 증가와 그에 따른 각종 .. 더보기
고지방 식사 하면 유해균 늘고 유익균은 줄어 고지방 식사 하면 유해균 늘고 유익균은 줄어 장내세균의 제로섬 게임 입력 : 2013.05.08 08:00 태아일 때는 장내세균이 없다. 태어날 때 산도(産道)에 있는 젖산균(유산균, 유익균의 일종)이나, 주위에 있던 균들이 입을 통해 뱃속에 들어가면서 장내세균이 정착하기 시작한다. 그 이후에는 나.. 더보기