본문 바로가기

건강/백세 건강 유지

발기부전 50대, 알기닌이 좋아 발기부전 50대, 알기닌이 좋아 연령별 추천 제품 영유아는 철분 먹는 게 좋고 20~30대, 식이섬유 보충 필요 임신 땐 엽산으로 기형 막아야 노년층 골절 예방엔 칼슘 필수 입력 : 2013.03.27 07:00 건강기능식품도 나이에 맞춰 먹어야 한다. 평소 생활습관이나 나이에 따라 필요한 영양소가 다르기 .. 더보기
노인 근육 감소, '자연스러운 노화' 아닌 질병 노인 근육 감소, '자연스러운 노화' 아닌 질병 노인 근감소증 심장병·뇌졸중 유발 위험 65세 이상 남성 35% 해당 근력운동 꾸준히 하고 비타민D3 등 복용해야 입력 : 2013.03.27 07:00 근육 감소를 자연스러운 '노화 현상'으로 여기는 사람이 많다. 하지만 노인의 근육 감소도 질병이므로, 적극.. 더보기
[오늘의 세상] 초음파를 뇌에 쏘아 강박장애(불안감을 못견뎌 특정 행동을 계속하는 정신질환) 치료… 한국醫術, 새 길 열어 [오늘의 세상] 초음파를 뇌에 쏘아 강박장애(불안감을 못견뎌 특정 행동을 계속하는 정신질환) 치료… 한국醫術, 새 길 열어 김철중 의학전문기자 입력 : 2013.03.26 03:02 | 수정 : 2013.03.26 04:06 -어떤 환자였나 세균에 감염될까 공포에 떨어 방바닥에도 종이 깔고 치우고… 외출도 안 하면서 우.. 더보기
100세 시대…은퇴 후 주거전략 비법은 100세 시대…은퇴 후 주거전략 비법은 조선비즈|전태훤 기자|입력 2013.03.21 06:59100세(歲)세 시대. 과학과 의료기술의 발달로 수명은 늘고 있지만 치열해진 경쟁 탓에 은퇴 속도는 빨라지고 있다. 은퇴 후 삶이 길어지면서 여유 있는 노후를 맞기 위한 은퇴 설계는 이제 필수. 우리나라 국민 .. 더보기
맛은 쓰지만 몸에는 좋다! 팔망미인 알로에 맛은 쓰지만 몸에는 좋다! 팔망미인 알로에 입력 : 2013.03.11 09:17 아라비아어로 '맛이 쓰다'는 의미의 알로에는 '양약고구(良藥苦口, 좋은 약이 입에 쓰다)'란 사자성어를 대표할 만한 건강식품이다. 알로에는 여러 모로 건강에 도움을 주는데, 특히 겨우내 추위와 운동부족으로 떨어진 면역.. 더보기
당뇨병 치료, 인종과 체형 따라 효과 달라 당뇨병 치료, 인종과 체형 따라 효과 달라 인종과 체형에 따라 당뇨병 치료제의 치료 효과가 다르다는 연구 결과가 나왔다. 당뇨병 치료제인 DPP4 억제제의 치료 효과가 서양인에 비해 동양인에서 더 우수하다는 것이다. DPP4 억제제란 식사 후 위장에서 분비되는 인크레틴 호르몬(인슐린 분.. 더보기
나이든 장(腸), 변비 방치하면 각종 장 질환 유발 나이든 장(腸), 변비 방치하면 각종 장 질환 유발 은퇴 후 전원생활을 하고 있는 최씨(73세, 남)는 얼마 전 밤중에 갑자기 장이 꼬여 119에 실려갔다. 낮에 동네 잔치가 있어 평소보다 고기와 술을 많이 먹어 탈이 난 건가 싶었는데 뜻밖에도 심한 변비가 그 원인이었다. 당시 최씨는 2주 정도 .. 더보기
"유망 직종 좇지 말고 직업을 창조하라" "유망 직종 좇지 말고 직업을 창조하라" 김윤덕 기자 입력 : 2013.03.16 03:00 | 수정 : 2013.03.16 03:06 퇴임 기념 그림 전시 여는 직업학 代母 김병숙 경기대 교수 우리나라 직업발달사 집대성… '직업 상담사' 직종 만들어 전시 주제도 '일하는 사람'… 노동의 아름다운 순간 포착 취업 어려운 젊.. 더보기