건강 썸네일형 리스트형 오장육부와 다섯까지 색갈 음식 오장 육부와 5섯가지 음식. 2012년 4월 5일 오전 8:09공개조회수 10 [1] 오장육부와 다섯가지 색갈 음식 우리의 전통적 음식 문화 속에는 음양오행 사상이 짙게 깔려 있다. 음양오행이란 모든 사물 현상은 서로 대립되는 속성을 가진 음과 양으로 이루어져 있고, 상호 조화를 이룬다는 동양 철.. 더보기 [스크랩] 동그랑땡 쉽고 이쁘게 부치는 비법~ 명절때 빠지면 왠지 섭섭한 전종류중 하나가 동그랑떙 아닌가요~ 어린아이부터 어른들까지 모두 좋아하는 동그랑땡 먹을땐 맛있고 좋은데 전부칠떄 손이 너무 많이 가는 단점이 있는거 같아요~ 이런 동그랑땡을 아주 쉽고 균일한 모양으로 이쁘게 부칠수 있는 방법을 알려드릴께.. 더보기 습관을 보면 내몸이 보인다. [1] '깨물고, 떨고, 꼬고'…습관을 보면 내 몸 보인다 [뉴시스]입력 2008.03.31 11:12 사람들마다 사소한 습관들이 있다. 이런 습관들은 저마다의 성격이나 특성을 보여주는 일차적인 요소이기도 하지만 그 이전에는 자신의 현 정신건강 상태를 가장 먼저 보여주는 객관적 증거 자료가 되기도 .. 더보기 [스크랩] 100세 장수, 근육 키우기에 달렸다입력 100세 장수, 근육 키우기에 달렸다입력 12일 오전 10시 경기도 용인시 처인구 보건소 2층. 70, 80대 노인 20여 명이 운동처방실로 모였다. 할머니들이 벽에 등을 바짝 붙이고 다리를 쭉 편 ‘ㄴ’자로 앉았다. 발끝을 몸쪽으로 당겨 “하나, 둘, 셋” 구령을 넣고 다시 발끝을 바깥으로 .. 더보기 [스크랩] 10년은 더 늙어 보이게 하는 수면자세 10년은 더 늙어 보이게 하는 수면자세 "수면자세에 따라 달라지는 건강상태와 주름의 깊이" 밤에 잠자리에 들기 전, 자세에 대해 고민해 본 적 있으세요? 저는 오랜 시간 자세를 바꿔가며 쉽게 잠에 들지 못하는 편인데요. 그동안 무심하게 생각하고 있었던 잠을 잘 때의 자세가 깨.. 더보기 요가(유연성, 스트레칭,무병장수) [사진] 스트레칭 하다가 사람 잡겠네~ [사진] 스트레칭 하다가 사람 잡겠네~ [AP]입력 2011.11.04 17:13 교사가 경극반 수업 도중 학생의 스트레칭을 돕고 있다. 한 학생이 경극반 수업에서 친구의 스트레칭을 돕고 있다. 3일(현지시간) 중국 랴오닝(遼寧)성 션양(瀋陽)의 션양사범대학 부.. 더보기 [와글와글 클릭]`40대 미인대회` 20대 동안미모 찬사 [와글와글 클릭]`40대 미인대회` 20대 동안미모 찬사 [이데일리]입력 2011.11.03 13:48 / 수정 2011.11.03 14:24 [이데일리 김민화 리포터] 일본에서 열린 `40대 미인대회`에서 1위를 차지한 야마다 요시코(45)의 동안 미모가 화제다. ▲ `40대 미인대회` 우승자 야마다 요시코 (사진=마이니치신문 .. 더보기 [스크랩] 아주 쉽게 건강을 지키는 12가지 비법 ~* * 오늘의 잠언 * *~ 말을 삼가서 덕을 기르고, 음식을 절제하여 몸을 보양한다. 이런 평범한 것이 실은 덕을 쌓고 건강을 유지하는 길이다. -근사록- 더보기 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 다음