건강/백세 건강 유지 썸네일형 리스트형 빨리 걸으면 세월은 천천히 간다 ✡ 빨리 걸으면 세월은 천천히 간다 ✡ 올해 일본에서 100세를 넘긴 이는 5만1000여명이다. 그중에서 아마도 가장 유명한 사람은 히노하라 시게아키 박사일 것이다. 그는 1911년 태어났다. 우리 나이로 치면 102세다. 그럼에도 여전히 매일 환자를 진료하는 현역 의사다. 일본 전역을 돌며 1년.. 더보기 인간의 면역세포 空手來 夢收去 인간의 면역세포 사람의 면역세포는 밤에 활동합니다. 인간의 몸은 스스로 손상된 세포를 탈락시키고 새로운 세포를 생성하여 돌연변이가 생기는 것을 방어합니다. 이 과정은 잠을 자면서 전개됩니다 그리고 이 활동이 가장 활발해지는 시간대가 새벽 1~ 2시입니다. 그래.. 더보기 외로움 타는 사람, 면역기능 뚝 ↓ 외로움 타는 사람, 면역기능 뚝 ↓ 코메디닷컴|이무현|입력2013.01.21 09:40 체내 염증에도 취약 외로움은 심리적으로 나쁜 영향을 미치는 것을 넘어서 신체의 면역기능까지 해치는 것으로 나타났다는 연구결과가 나왔다. 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%98%A4%ED%95%98%EC.. 더보기 소식과 장수. [최재천의 자연과 문화] [182] 소식(小食)과 장수(長壽) 이화여대 석좌교수·행동생태학 이메일 입력 : 2012.10.08 22:19 이화여대 석좌교수·행동생태학 추석 연휴를 마치고 돌아온 동료들끼리 가장 많이 나누는 대화의 주제는 아마 체중일 것이다. 오랜만에 친지들과 만나 맛있는 음식을 잔뜩.. 더보기 백세 시대의 건강법. [조선데스크] 100세 시대의 장수법 김태훈 국제부 차장 입력 : 2012.12.24 23:30 | 수정 : 2012.12.24 23:57 김태훈 국제부 차장 이탈리아의 석학 움베르토 에코가 어느 날 친구의 아들을 동료 교수에게 소개했다. 이 교수는 청년에게 곧장 "말을 낮추겠다"고 했다. 청년도 "물론입니다. 저는 이제 스물.. 더보기 하복부 치기. 단월드수련- 하루 1000번 ‘단전치기’-소화불량, 변비, 두통에 효과 아랫배 두드릴 때 발생하는 진동 장기 노페물 제거-기력,정력 강화 단월드수련 첫날, 전날 마신 술로 아랫배가 살살 아파와 빨리 회사 마치고 쉬어야지 하는 생각만 종일 머리를 지배했습니다. 하지만 수련 첫날인데다 .. 더보기 생활의 지혜를 모으고 모아서 여기에 생활의 지혜 첨부파일보기 관련편지검색 보낸사람 : andrew 12.12.14 22:03 주소추가 수신차단 상세보기 보낸사람 : andrew <kt2hlim@hanmail.net> 12.12.14 22:03 주소추가 수신차단 숨기기 받는사람 : <kt2hlim@daum.net> 주소추가 보낸날짜 : 2012년 12월 14일 금요일, 22시 03분 19초 +0900 보낸사람 : andrew &l.. 더보기 우울증으로 정신과 가서 타 먹은 약, 알고 보니 우울증으로 정신과 가서 타 먹은 약, 알고 보니 박돈규 기자 입력 : 2012.12.15 03:02 | 수정 : 2012.12.15 04:39 모든 불안한 감정에 '우울증' 이름 붙이고 병으로 만드는 시대 의미심리학자 주장 "우울증은 허구일 뿐 의학산업의 먹잇감" 효과 없는 치료보다 감정의 실체 인정하는 '냉정한 긍정'이 .. 더보기 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 다음