상식 썸네일형 리스트형 생활상식 空手來 夢收去 401. 타이어에 오일 묻으면 즉시 닦아야 타이어는 오일에 약하다. 엔진오일이 괴어 있는곳에 차를 하룻밤 세우면 타이어가 변형될수도 있다. 타이어에 오일이 묻으면 즉시 닦아내야 한다. 402. 흙바닥 주차장 습기 조심 흙바닥 주차장은 가급적 피해야 한다. 잘 포장된 주차.. 더보기 쿠바 100세 장수인 식단에서 찾은 건강 비결 쿠바 100세 장수인 식단에서 찾은 건강 비결 장수(長壽)를 권하는 나라, 쿠바 탐방기 입력 : 2013.09.26 09:00 ▲ 헬스조선 DB 나이 들어도 식지 않는 음악에 대한 열정을 보여주었던 ‘부에나비스타소셜클럽’, 마이클 무어 감독의 '식코' 속 무상의료의 천국, ‘체 게바라’로 대표되는 혁명의 .. 더보기 위를 건강하게 하는 식품 Best 11 위를 건강하게 하는 식품 Best 11 입력 : 2013.10.18 09:00 평소 소화가 잘 안 되고 속이 자주 쓰리면 위에 좋은 식품을 먹어 보자. 위 건강에 좋은 식품을 소개한다. ▲ 헬스조선 DB 귤(귤껍질) 귤은 소화를 돕는 대표적인 과일이다. 소화가 잘 안 되어 헛배가 부르고 식욕이 떨어질 때 먹으면 좋다... 더보기 먹을 때 몸 속 지방 없애주는 '착한 식품' 7가지 먹을 때 몸 속 지방 없애주는 '착한 식품' 7가지 입력 : 2013.09.22 08:00 AD 우리 몸은 뭔가를 먹을 때 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질 등으로 몸이 채워진다. 그런데, 먹을 때 지방이 몸에 덜 쌓이게 해주고 오히려 몸 속 지방을 없애주는 음식이 있다고 한다. 몸 속 지방을 줄이는데 도.. 더보기 [돼지고기로 지키는 건강④]피곤할 땐 돼지고기 먹어라‥비타민이 무려 10배! [돼지고기로 지키는 건강④]피곤할 땐 돼지고기 먹어라‥비타민이 무려 10배! 입력 : 2012.08.28 09:54 AD 얼마 전 런던 올림픽이 막을 내렸다. 새벽시간에 경기를 보고 나면 다음 날에는 몸의 피로감 때문에 나른해지고 짜증스런 느낌이 들곤 한다. 집중력 저하로 업무효율도 떨어지게 된다. 이.. 더보기 눈 피로에 좋은 지압법, 언제 어디서든 5단계로 척척 눈 피로에 좋은 지압법, 언제 어디서든 5단계로 척척기 입력 : 2013.09.30 13:46 컴퓨터와 스마트폰과 같은 디지털 기기의 사용이 늘어나면서 눈의 피로를 느끼는 사람들이 많은 가운데, '눈 피로에 좋은 지압법'이 화제를 모으고 있다. 이 지압법은 특별한 도구 없이 손으로 쉽게 따라 할 수 있.. 더보기 사과 껍질로 변비 막고, 귤 껍질로 동맥경화 예방‥ 사과 껍질로 변비 막고, 귤 껍질로 동맥경화 예방‥과일 껍질의 영양 입력 : 2013.10.18 17:30 과일을 먹을 때 껍질을 버리지 함께 먹어보자. 깨끗이 씻어서 물과 함께 끓인 뒤 차로 마시거나, 과육과 함께 먹으면 좋다. 양분을 좀 더 다양하고 많이 섭취할 수 있다. 과일 껍질의 영양을 알아본다.. 더보기 딸꾹질 안 멈출 땐 '이 방법'이 특효 딸꾹질 안 멈출 땐 '이 방법'이 특효 입력 : 2013.10.18 17:30 AD 딸꾹질은 호흡 근육들과 횡경막이 갑자기 수축될 때 폐에 있던 공기가 나가면서 생기는 증상이다. 딸꾹질은 불편하지만 건강에 무해하다. 단, 하루 이상 딸꾹질이 계속되면 다른 질환에 의해서 생긴 걸 수도 있으니 병원에 가야 .. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 21 다음